IROTEC（アイロテック） アイアンバット 10KG バットダンベル / ダンベル・ベンチプレス・筋トレ器具・ハンマー投げ・レスリング・鍛錬・握力・アームレスリング・握力強化・上腕二頭筋・格闘技のレビューは！？

年齢不詳さん
購入する際、10キロにするか 15キロにするか 悩みましたが いきなり15キロをかわなくて正解でした。 10キロでも 慣れるまでは とても重く感じました。 これは、買って良かった!

30代 男性さん
とりあえず初めてのアイテムでしたが、丁度良い感じでした。 これ以上重いと、腰を悪くしそう（笑）

20代 男性さん
何年も前からクラブベルには興味があり、楽天日本一セールを機に 購入を決意しました。 10年以上前からトレーニングを始めていて、力には自信があって、 10kgでは軽いかと思っておりましたが、実際に使ってみると 10回ハンマーのように振り下ろすだけで疲労困憊しました。 自分はまだまだ弱いのだと再認識させられました。 20kgを軽く扱えるようになるまで頑張ります。

40代 男性さん
剣道の素振りの要領で、毎日１００回振っていますが、かなり良いトレーニングになります。 滑ってすっぽ抜ける心配はありません。

年齢不詳さん
15Ｋ よりは振った感じが微妙ですが 活用法を考えていきます。

年齢不詳さん
10kの重量は自分が想像していたより重く、普通の10kのダンベルとは別物ですね。身体の芯から練り上げてくれそうです。いい商品です。

30代 男性さん
運動不足解消と筋力アップを目的に購入しました。 これといってトレーニングはしていないので、レビューを参考に１０kgにチャレンジ！細身の私では片腕では到底振れそうにもあいません…。 これからガンガントレーニングして、余裕で扱えるように頑張ります！

年齢不詳さん
様々なトレーニングに最適なバットだと思います。 でも、重いので軽いバットからをお勧めします。

30代 男性さん
昨年9月に10kgを1本買いまして、最近ようやく片手で色々と振り回せるようになってきました。そこで、今回もう一本購入して両手でのトレーニングに挑戦です。イランのズールハーネみたいに回そうと始めたところ、思った以上に難しい・・・片手だと出来るのに両手だと途端にバランスが取れません。近々15kgか20kgに増量しようという企ては当面延期に。前回レビューから進歩出来ていませんが、10kgクリアは甘くなかった。頑張ります。

40代 男性さん
かなり重いです。振るのは無理があります。一歩間違えれば怪我をします。注意が必要です。10回降れば腰が痛くなり腕はパンパンです。(笑）腰が痛くなくなり100回触れればかなりのパワーピッターになると思います。アイアンバットで5回ほど振ると900gのバットが片手で触れます。

年齢不詳さん
10キロ、、、届いたけど、、、使い方がわかりません。これはどうやって使うの？、、、難しい。まずは着てみます。

30代 男性さん
室内での自重トレでは、前腕、特に握力と手首の力が鍛えにくいですが、それを補いつつ、体幹や腕、肩周りの筋肉を満遍なく鍛えられる、大変優れた器具だと思います。 10kgのバットを持った感じが想像できなかったのですが、持ち方や振り方次第で同じ重さのダンベルとは比較にならないほど重さを感じます。 最初は甘く見て、二本購入してコシティ代わりにしようと思ったのですが、いざ持ってみると片手では到底無理でした。今は両手で使っていますが、いずれは片手に一本づつ持って振り回せるようになりたいです。 手首や肩が弱い人は取り扱いに注意が必要だと思います。

30代 男性さん
当方、ケトルベル３２ｋｇでツーハンドスイング１００回、４５ｋｇでクリーン＆ジャークプレス３〜４０回をメインで隔日でトレーニングしているレベルです。振りまわす系のトレーニングは多少の免疫（？）があるつもりでしたので、アイアンバットも１０ｋｇ程度なら・・・と思ってたのですが甘かった。ケトルベルよりもさらに重心が先端部分にあることと、グリップが横方向から縦方向にあることで振り回しずらい。特に当方は手首が弱いせいか縦方向のグリップがキツイです。エンドの球部分が無かったらスッポ抜けしそうなので、取りあえずゴムイボ軍手も使って滑らないようにやってます。 ケトルもそうですが、体全体を連動させてのトレーニングに効果ありますね。高重量をガツンと体全体で感じるのはケトルの方が上だと思いますが、ケトルよりも回転しやすいので、肩周り中心に効きそうです。でも、肘をねじるような動き（ＭＩＬＬとか）はケトルでは無かったので注意かも。当方はまだまだスイングなどの基本的な動き中心で慣らしてゆくつもりです。早くグルングルンと回せるように頑張ります。

年齢不詳さん
強烈な刺激が前腕だけでなく全身にかかってきます。長くなるだけでここまで重く感じるものなんですね。コシティと比べてスリムなので振り回しやすいと思います。 これを自在にコントロールできるようになればとんでもない握力がつきそうです。 底面を見るとKETTLEと書いてあったのですが、こちらはクラブベルです。 あえてケトルベルというジャンルにくくっているのでしょうね、深くは考えないようにしています。家庭でアイアンマン並のハードなトレーニングができます。二本買いましたがまずは一本で慣れることをお勧めします笑

50代 男性さん
とてもきれいな商品で驚きました。 使わない時は飾っておきます。